Frühling

Das hilft gegen die Frühjahrsmüdigkeit

Das hilft gegen die Frühjahrsmüdigkeit

Mit dem Frühling kommt oft die Frühjahrsmüdigkeit. Bewegung an der frischen Luft, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind bewährte Mittel, um die Energiereserven wieder aufzufüllen und fit in die neue Jahreszeit zu starten.

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  • 01:35 Min
  • Ab 12
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Die wichtigsten Fakten

Zeitumstellung im Oktober 2024: Heute Nacht wurden die Uhren umgestellt

Im Oktober 2024 ist wieder Zeitumstellung. Wird die Uhr heute Nacht eine Stunde vor- oder zurückgedreht?

  • 27.10.2024
  • 09:52 Uhr