Alle Videos zu Natur und Mensch - Seite 17

Besser schlafen: Das sind die größten Schlaf-Mythen

Besser schlafen: Das sind die größten Schlaf-Mythen

Sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht sind optimal, Schlaf kann man nachholen. Um die Nachtruhe ranken sich viele Mythen, doch sind die auch wahr?

  • Video
  • 01:37 Min
  • Ab 0